苤蓝怎么淹好吃?

覃涵娜覃涵娜最佳答案最佳答案

1.选料:选择新鲜,无损伤,大小均匀的苤蓝(包菜)。除去老叶、黄叶。 2.浸洗:将选好的苤蓝用流动的冷水浸泡10分钟然后冲洗干净。

3.切配:将洗净的苤蓝剖开,用刀轻轻刮去内层的薄膜,切成约5CM宽的三角块备用。 4.腌制:将切好的苤蓝用盐腌7天左右,中间要翻动两次使盐分均匀分布,然后用清水漂洗数次至咸水变清。

5.加工:取干净器皿,放入辣椒、姜、蒜头搅拌数下,再放入酱油、白糖、白酒及葱末搅拌均匀,制成佐料汁待用。 然后将芥菜放入干净的锅中煮熟(水开后继续煮3分钟左右)取出晾凉后与调料汁一起拌匀即可食用 注意:1、在制作过程中不要沾到生水。

2、辣椒用量可根据自身对辣味的敏感程度酌情添加。

3、如果没有吃完的芥菜可以用保鲜膜密封好放进冰箱冷藏,一般可以保存3—5天。

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