黄鳝怎么给小孩做好吃?

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首先,要解决黄鳝刺多的问题 做鱼汤是最不麻烦的,先把鱼刮干净,锅里放适量油,烧热后,把鱼放到锅中,小火煎至两面微黄(这样处理过的鱼肉很嫩) 再加入适量清水、一勺料酒和姜片,大火煮开后,转小火炖20分钟左右,加盐调味就可以了。这样做出来的鱼汤是奶白色的,味道也很鲜美。 喜欢葱蒜味的可以在出锅前加少许香葱和蒜末提香。 对于还不会咀嚼的小孩可以做成糊状,把鱼敲碎后跟鸡蛋一起搅拌,下油锅摊成薄薄的蛋饼,切成细条,冲调稀薄的米粉液,倒进碗里,上锅蒸15分钟左右就可以啦。

如果一定要做红烧的,那也是在处理鱼肉的时候要把刺挑出来。把鱼肉和葱姜下锅炒出香味再加入酱油等调料,慢慢炖熟即可。这样的红烧鱼味道也是不错的,不过没有鱼汤那么营养。 除了做汤,还可以打成泥做成丸子,外面卖的婴儿鱼泥一般都是巴沙鱼或者龙利鱼的,这两种鱼刺少,价钱也实惠。用黄鳝做鱼泥,要先去掉骨头,再把鱼肉剁碎,加入淀粉、蛋清和葱姜水调成糊状,做成小丸子下锅煮熟就可以啦。

其实,除了做鱼泥以外,还可以把黄鳝剁成小段,跟胡萝卜、玉米、豌豆一起煮烂入味,然后用勺子背碾压成泥,做成小饼样子蒸熟,加点生抽、香油拌均匀了喂给宝宝吃。

祝宝宝吃得开心!妈妈烹饪愉快!

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