怀孕五个月长多少？
我16年5月份生孩子，那会怀孕20周加三天，我的体重是134斤，生的时候148斤，整个孕期增长了14斤。 孕初期（前三个月）体重没有什么变化，因为不知道怀孕了，所以吃了很多垃圾食品，还特么的抽烟喝酒（别学我）不过这些在孕期前三月都是被代谢掉了，所以没有增重。
从孕四月开始疯狂摄入各种营养，体重也是蹭蹭上涨，到孕五月已经长了六斤了，这时候已经开始做孕妇操，控制饮食，但也没有完全节制，该吃的都吃，只是不再像以前那么肆无忌惮了哈哈。
到了孕六月，体重增长趋于平缓，每个月大约增加二斤左右，这个时候我已经不吃主食了，因为听说主食吃多了孩子会很大，很难顺产，虽然后来我仍然顺产，但是胎儿并不大，可能和我不吃主食有关系。每天增加的营养主要来自酸奶、鸡蛋、水果蔬菜等等。除了不吃主食，其他都不限制。
总之整个孕期我没有节食，也没有暴饮暴食，保持正常的饮食规律，不挑食，不忌口，适当运动。我觉得这样就可以了，太刻意的去控制反而可能会影响健康。当然，一些危险食物例如麻辣火锅、咸菜等我会严格控制。
最后我想说，孕期增重太多当然不好，但孕期过度节食也会导致宝宝营养不良。最好的状态就是平衡膳食，均衡营养。另外，我认为补钙补铁也是必不可少的，我孕期一共喝了二十瓶钙片（两粒/瓶），三盒铁剂。希望可以帮助各位孕妈合理补充营养哦！