煮饭放红枣有什么功效？
红枣在人们心目当中有补气、养血一类的非常重要的作用。如果经常出现气血亏虚，比如说面色萎黄、没有血色，头发昏、头很胀，心慌气短、乏力，甚至于胸部有点闷，出现这种气血亏虚的症状的时候，我们可以用红枣煮水喝，也可以加到大米一起煮粥喝。效果也是比较好的。
高血压，如果属于我们讲的气虚血瘀（就是说他既有气血亏虚，又合并有瘀血），这样的人也可以用红枣，而且用的量比较大。比如用20克、30克，甚至于50克一起煮水喝。也有很好的调理作用。
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红枣在人们心目当中有补气、养血一类的非常重要的作用。如果经常出现气血亏虚，比如说面色萎黄、没有血色，头发昏、头很胀，心慌气短、乏力，甚至于胸部有点闷，出现这种气血亏虚的症状的时候，我们可以用红枣煮水喝，也可以加到大米一起煮粥喝。效果也是比较好的。
高血压，如果属于我们讲的气虚血瘀（就是说他既有气血亏虚，又合并有瘀血），这样的人也可以用红枣，而且用的量比较大。比如用20克、30克，甚至于50克一起煮水喝。也有很好的调理作用。