苹果煮茶有什么功效?
苹果煮茶的功效
1、苹果煲茶的功效有补心生血,祛风化痰,止咳润喉,润肺燥,生津止渴。如果配合其他材料则还有消炎之功效,如果单用苹果则要少饮用。久咳者宜食之,肺阴虚引起的多泪、多痰者宜食之。
2、梨+苹果煮沸后的10分钟,这杯水很甜,但对身体有益。梨是寒凉性的水果,但是煮过之后其凉性转化为平性,而且熟梨更适合秋冬空气干燥、体质虚弱的人。梨和苹果都有通便的效果,煮过之后效果加倍,对于感冒、急性支气管炎咳嗽咳痰都有效,而且对于膀胱炎、尿道炎都有治好的效果。
3、苹果炖梨和川贝梨一样,都有止咳化痰之功效。川贝梨味道辛辣,也有消炎功效,可治疗喉咙发炎。苹果炖梨比较平和,适合老年人服用。银耳冬瓜三鲜汤
制作方法:
主料:冬瓜150克,银耳150克,虾仁125克,高汤1500毫升,料酒1汤匙,生姜、盐各适量
制作方法:
银耳、冬瓜、虾仁洗净;虾去头、皮、尾,剁成泥;姜切片备用;锅中加好汤,把姜片丢进去,开大火煮开;再放入银耳、冬瓜;汤再次沸腾时候,调入料酒;把火调小,慢慢的炖上1个小时;出锅之前加盐调味就好了。
功用:美味可口的汤,大家不妨多饮一些,不仅美容、健身,还有治疗皮肤病的作用。
温馨提醒:银耳是著名的珍贵补品,为民间悦目的补品之一,被认为是“菌中之冠”。它含有的物质,能抑制肿瘤细胞的生长,还能增强免疫功能。但银耳性润而腻,风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食,若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高。