黑肾豆有什么功效作用？
黑豆的形态特征黑豆属豆科一年生直立草本植物，高30~90厘米。黑豆又名眉豆、饭豆、猪头豆等。黑豆在中国长江流域及其以南地区均有栽培。黑豆有解表、清热、养血、祛风、利水、消肿、解毒之功效，可应用于防治多种疾病。
1、补肾益阴，治肾水不足：黑豆含有脂蛋白氧化抑制物，有助于清除肾脏的有害物质，使血液中胆固醇及酸性物质减少，防止肾虚，对高血压以及各种肾病均有防治功效。《本草求真》中记载：“肾水不足，则骨髓空疏，腰膝酸软，两足无力；用此补助脾胃，借土以生肾气，则肾气充而骨健有力，更以肉能补肉故也。”
2、美化肌肤，驻颜黑发：黑豆含有丰富的维生素E和异黄酮，具有良好的抗氧化能力，有助于维持细胞的正常弹性和制造人体胶原蛋白，常食可使人容光焕发、肌肤润滑、黑发乌亮，防止未老先衰，并对黄褐斑、老年斑有一定的预防作用。
3、养颜乌发，固精：黑豆具有乌发、明目保健功效。头发的光泽和乌黑程度与微量元素有很大的关系，而黑豆中含有较丰富的微量元素，经常用黑豆作为食疗，能增加头发中锌、钙和铁的含量，并降低铜和汞的含量，从而起到乌发、美发作用。黑豆含有较丰富的卵磷脂、蛋白质，可有效地固护头发，保持发根的坚挺、发际的细腻。黑豆具有宁心安神、补肾益精的功效。《神农本草经》记载其“久服黑眉睫”，《日华诸家本草》也说其“治妇人颜面色闷，令黑润”。