墨鱼蒸蛋有什么功效与作用？
鱼肉中含有丰富的DHA，能充分的补充大脑正常的生理功能，鸡蛋营养丰富，两者搭配食用不仅味道鲜美，而且营养更容易被人体吸收和利用。
鸡蛋和鱼肉含有丰富的蛋白质，被人体吸收后可以增强机体的抵抗力。
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂及铁、钙等矿物质以及多种维生素，经常食用可以滋阴润燥，养血安神，对于神经衰弱、身体瘦弱、疲倦无力、容易疲乏的人群具有很好的食疗作用。
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鱼肉中含有丰富的DHA，能充分的补充大脑正常的生理功能，鸡蛋营养丰富，两者搭配食用不仅味道鲜美，而且营养更容易被人体吸收和利用。
鸡蛋和鱼肉含有丰富的蛋白质，被人体吸收后可以增强机体的抵抗力。
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂及铁、钙等矿物质以及多种维生素，经常食用可以滋阴润燥，养血安神，对于神经衰弱、身体瘦弱、疲倦无力、容易疲乏的人群具有很好的食疗作用。