海带排骨汤加什么中药?

阚崇轩阚崇轩最佳答案最佳答案

乌发汤原料:猪脊骨150克、海带50克、桑寄生30克、桑椹30克、何首乌20克。(2人份)

烹调方法:

1、各药材清洗干净,放入超微中药粉碎机打粉末。

2、海带洗净切丝备用。

3、把猪脊骨洗净放入沸水锅中焯水捞出备用。

4、把处理过的猪脊骨和药材粉末一起放入锅中,注入适量的清水大火煮开,再转小火煲煮40分钟。

5、加入海带继续煮10分钟,调入适量的食盐即可。

功效:养血补肝、强筋健骨,是乌发养发的靓汤。

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