青头鱼怎么做好吃?

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青头鱼的做法 - 清炒青头鱼 By 大海微浪 辅料:植物油150毫升、精盐1勺、葱姜适量 步骤如下: 把青头鱼肉洗干净,用刀顺着纹路给切成薄片(这样比较容易入味);切好备用。 准备一个小碗,加入胡椒粉、料酒和1勺生抽,用筷子搅拌均匀,然后倒在切好的鱼片上,腌制10分钟左右。(这步可以去头发清洗脸部哦~)

热锅凉油,等油热至7成的时候,倒入切好的葱姜片爆香一下,随后放入腌好的鱼片,开始煸炒。 等到鱼片的色泽变成金黄,并且表面基本收干汤汁就可以加入少量的热水,盖上盖子焖2分钟。 2分钟后,打开盖子,加入1勺白糖提鲜,再翻炒片刻便可出锅。 一盘色香味俱全的清炒鱼块就出来啦! 鱼肉非常鲜嫩,咸甜适中,配上米饭一口接一口,简直了! 吃完还可以再用剩余的油爆炒一下蔬菜,也是香得很呐~ 推荐食材:青头鱼(价格实惠,肉质细嫩)、罗非鱼(味道鲜美,刺少)、带鱼(腥味较轻,肥嫩爽滑)

Tips: ①鱼肉本身的味道就很鲜了,所以不需要放太多调味品,以免抢了鱼本身的鲜味。

②因为鱼是有腥气的,所以在处理鱼的时候,一定要把鱼血冲洗干净,这样可以去除一定的腥味。

③切鱼肉的时候顺着鱼肉的纹理切,可以让鱼肉更好的入味,而且不容易碎。

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青头,北方称为黑鱼,肉质细嫩,味道鲜美,特别在冬季烹饪时味道最佳。青头鱼的吃法有清炖青头鱼、葱烧青头鱼、清蒸青头鱼等做法,下面为大家介绍一道适合家庭烹饪的私房菜——青头鱼炖豆腐的做法:

青头鱼炖豆腐的做法

所需食材:

主料:青头鱼,北豆腐。

辅料:泡椒,花生油,小葱,黄酒,剁椒,蒸鱼豉油,蒜黄,生姜。

制作方法:

1、青头鱼杀好洗净,豆腐切块;鱼头切开,鱼身可剁开,也可不剁开。

2、炒锅坐油,油热至8、9成,下入鱼炸至金黄,鱼肉凝固。

3、豆腐块下油锅略炸。

4、炒锅留少许油,下入生姜片,小葱白爆香,加入黄酒、剁椒,加入适量清水烧开,下入炸好的鱼和豆腐,加入泡椒3、5个;大火烧开,转小火炖约40分钟至鱼肉酥软;最后转大火收汁,加入适量蒸鱼豉油和蒜黄,起锅。

烹饪小技巧:

1、用泡椒时,最好只用泡椒水的上层清汤,味道才香。

2、青头鱼很鲜很好熟,一定要大火烧开后转小火炖制,火大了容易糊锅;收汁时一定要大火,以保持鱼肉的口感和营养。

3、为了保证炖鱼的原汁原味,最好只加少量食盐,以汤汁鲜香为原则。

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