小婴儿可以喂水吗?

韶慧珊韶慧珊最佳答案最佳答案

可以,但没必要 。 六个月以内的宝宝,胃容量很小(如下图所示),而6个月以后的宝宝,消化能力逐渐增强,对食物的耐受力也逐渐增加,此时可以适当添加辅食了。 但是要注意,此时的宝宝主要食物还是奶,在喂奶量足够的情况下不需要再额外补充水分了!!!因为奶水中含有丰富的蛋白质、氨基酸、牛磺酸、胆碱等营养物质,且大部分水分以游离的形式存在,非常有利于消化液分泌,所以宝宝喝了之后能够很快吸收。若给宝宝大量喝水,反而冲淡胃酸,影响消化吸收。

图1.不同月龄宝宝的胃容量变化 图2.不同年龄儿童每日能量和营养素需要量 注:每3小时给宝宝喂一次奶,每次100~200毫升。 但是,需要注意的是,如果宝宝出现以下情况,还是需要适当补水的:

①天气过热,宝宝出汗多,需要及时为宝宝补充水分;

②宝宝哭闹时,眼泪也会带出少量水分,需注意及时补充;

③宝宝便秘,可以适当补充水分,促进肠道蠕动;

④口服补液盐(ORS)是治疗腹泻的首选,注意根据体重确定服用剂量。 五个月以上宝宝,可以添加辅食,适当摄入蔬菜水果。但是蔬菜中的草酸、植酸含量较高,会影响钙的吸收。在给宝宝喂食蔬菜泥时可以加入少许醋或柠檬汁,以降低草酸及植酸的含量。

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