母鸡用什么炖好吃?

董顺英董顺英最佳答案最佳答案

老鸡一只,宰杀洗净。 风干48小时(夏天)或者72小时(冬天)后,冷水下锅,去血水,捞起待用。 砂锅一个,生姜三片,蒜头六颗,葱两颗打结,花椒一撮,干辣椒少许,八角两粒,香叶一片,桂皮一小块,料酒适量,老抽适量,盐适量,开水漫过鸡肉。小火慢熬两个半小时左右,期间搅动几次防止粘锅。

注意: 老鸡要冷水浸出血水;

调料不要多,不然抢了鸡汤的风味;

火候很重要,小火慢炖出味道,大火容易把汤烧干。 好了,现在可以喝美味的鸡汤咯! 这个方法非常简单,汤汁鲜美,而且没有腥味哦~ 你问用高压锅会不会破坏营养?很负责的告诉你,不会! 因为鸡汤的营养价值主要在蛋白和氨基酸上,而这两种物质是很稳定的,不会受到加热时间的影响。 用高压锅反而能更大程度保留这些营养物质。 那用蒸笼呢? 也是没问题的啦~一样能炖出鲜美的鸡汤来。 对了,做鸡汤剩下的骨头也别扔啊! 用清水焯一遍,放进砂锅,加水加调味料,也能熬出一碗好汤来呢! 除了清补凉,你还可以试试其他配料,比如山药、当归、党参……看你的想象力有多丰富了哈哈。

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