芦笋怎么炒的好吃?

欧阳靓琳欧阳靓琳最佳答案最佳答案

我超爱吃的,要放蒜蓉、豆豉、辣椒圈,清炒真的贼好吃 1.准备食材,将芦笋切去老根洗净备用(我是买回来放到水池里用清水冲洗的)。

2.烧一锅水,待水开后放入芦笋焯一下(焯水可以去除芦笋里的草木腥味,还可以使其更青翠挺拔)。

3.把锅烧热,倒入适量植物油,油热后放入蒜末和豆豉(可以用剁椒代替哦)爆香。

4.将爆香的蒜末和豆豉铺在芦笋上,盖上盖子小火焖5-8分钟。

5.最后开盖,加入食盐和鸡精调味即可食用啦~ (不吃蒜的朋友,可以将蒜末和豆豉提前放在碗中,浸泡出味后再加到芦笋里面煮)

我还蛮喜欢喝粥的时候配这个菜的,清新爽口不油腻,你不妨也试试吧!

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