土豆,又称马铃薯、洋山芋,山药、芋头、莲藕等。土豆富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养成份和营养素,具有一定的药用价值,对治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、贫血等疾病有独特疗效,还有补充营养、排毒养颜之功效。土豆很好吃,只是有些人做的时候,土豆总是吃不熟,下面就告诉你几个让土豆熟的方法。
土豆,又称马铃薯、洋山芋,山药、芋头、莲藕等。土豆富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养成份和营养素,具有一定的药用价值,对治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、贫血等疾病有独特疗效,还有补充营养、排毒养颜之功效。土豆很好吃,只是有些人做的时候,土豆总是吃不熟,下面就告诉你几个让土豆熟的方法。