生吃红薯有什么功效？
生吃红薯好处多多，用中医的话讲，生红薯能化瘀逐积止痛、消肿止渴、清热解毒。生吃熟吃红薯功效有所不同，生吃以皮红肉白的甜薯为宜，熟吃以皮黑肉红的芋薯为优。
生吃红薯可以将红薯洗净，然后削皮，切成薄片或小块，蘸白糖和芝麻末吃，或以生红薯捣汁适量饮用，一般每日2次。这种方法尤其适合糖尿病患者食用。生吃红薯宜在餐前或空腹时食用。熟吃红薯可以做菜或做主食，尤其适合老年高血压、动脉硬化、肾脏不如健全及常饮酒的人经常食用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
生吃红薯好处多多，用中医的话讲，生红薯能化瘀逐积止痛、消肿止渴、清热解毒。生吃熟吃红薯功效有所不同，生吃以皮红肉白的甜薯为宜，熟吃以皮黑肉红的芋薯为优。
生吃红薯可以将红薯洗净，然后削皮，切成薄片或小块，蘸白糖和芝麻末吃，或以生红薯捣汁适量饮用，一般每日2次。这种方法尤其适合糖尿病患者食用。生吃红薯宜在餐前或空腹时食用。熟吃红薯可以做菜或做主食，尤其适合老年高血压、动脉硬化、肾脏不如健全及常饮酒的人经常食用。