醋泡蛋的作用有什么?

沃馨家沃馨家最佳答案最佳答案

生鸡蛋在醋水中浸泡1个星期以上,生鸡蛋的蛋清蛋白都被醋酸浸出,剩下的只是一个空鸡蛋壳。将醋鸡蛋去掉蛋壳(注意:此时的蛋白蛋清不能吃,应该倒掉),然后用醋水煮沸,此时醋中的钙会溶于水中,并附着于蛋壳上,煮好后,吃醋鸡蛋壳,可补充人体所需要的钙质。

长期坚持食用醋鸡蛋,能起到滋阴润燥养颜、降胆固醇、降血压、收缩血管、保护心血管系统等作用。因此,对于高血压、高胆固醇、皮肤易过敏、干燥、粗糙的人尤为适宜。

中医认为醋,味酸苦甘、性温,归肝、心、脾经,有散瘀止血、行气止痛、收敛固涩、消食化积等功效,鸡蛋味甘性平,有滋阴润燥、清热止咳、补血等功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!