孕妇能吃茶树菇排骨汤吗?

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茶树菇有理气止痛,补肾养血的功效,而且味甘性平,适合大多数人食用,孕妇也是可以吃的,但是,不能吃太多,有活血的作用,注意适量。

1、先将老母鸡去毛、内脏和鸡头、鸡翅尖洗净,茶树菇洗净。

2、排骨洗净放沸水里煮5分钟去血沫和腥味捞起。

3、将鸡、排骨、茶树菇、生姜片、红枣(拍破)放入汤煲里。

4、注入浸过材料的开水(不可用凉水),大火烧开转小火煲1个半小时,加适量盐调味即可。

此汤有补脾健胃、养肾补肝之效,对消化不良、夜尿频多、小产、流产、产后失血、月经不调、腹部冷痛等有辅助疗效,特别适宜产妇和体弱者食用。

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