蒜苗怎么烧才好吃?
推荐四道蒜薹(即蒜苗)美食 【腊肉焖蒜薹】 用料 新鲜腊肉250g、蒜薹150g、干辣椒3个、料酒适量、老抽少许、生抽适量、白糖少量,做法步骤如下 (ps: 本人较喜欢吃辣,所以添加了干辣椒,不喜欢吃辣的也可不放) 1.准备材料,将腊肉浸泡在清水中,并反复清洗直至水清且无盐分;干辣椒切成段;蒜薹去掉两端后清洗干净 (ps: 购买来的腊肉由于经过煎炒烹炸等多种烹饪方式,表面往往带有焦糊现象,此时需要用筷子仔细清除表面的焦煳,否则影响观感及口感哦~)
2.锅中放入适量的水烧开,然后下入蒜薹焯水一分钟左右至断生 (ps: 给蒜薹焯水的目的是为了去除其中的苦味以及防腐菌,同时还可以保持蒜薹翠绿的颜色和爽脆的口感哦~)
3.将焯过水的蒜薹捞出并用凉水冲洗干净后沥干备用 4.重起锅,小火干煸腊肉 (ps: 在煸炒的过程中要注意观察,以免腊肉粘锅而难以处置。另外,为了防止过于油腻,可适当的减少油量)
5.等到腊肉表层变成亮色时,倒入切好的干辣椒和小葱,接着淋入适量的料酒、老抽和生抽,然后将蒜薹放入锅中拌炒均匀 (ps: 根据个人口味,可以加入适量的糖来提鲜)
6.出锅!盛盘后就可以享用啦~一口下去香辣酥脆,实在是太刺激味蕾了~ 【凉拌蒜薹】用料 蒜薹500克、芝麻油2勺、辣椒油2勺、盐1.5勺、糖1勺、香醋1勺半、酱油1.5勺、味精1勺。 做法步骤如下 1.挑选鲜嫩的蒜薹,用清水冲洗干净后晾干水分待用。 2.用刀将蒜薹切段,再剁成碎末装入碗里。
3.加入除味精之外的调味料,充分搅拌均匀。 4.最后调入入味精,用筷子搅拌匀均即可。 做好的凉拌蒜薹色泽鲜艳、脆嫩爽口又美味诱人,让你食欲大增!
【糖醋蒜薹】 用料 蒜薹300g、姜1片、白醋4-5勺、白砂糖3勺、酱油1勺 做法步骤如下 1.首先准备好材料和工具。
2.把蒜薹清洗干净,然后用刀切成适当的长短。(我个人比较喜欢切得粗一些,这样比较有嚼头)
3.锅中倒入适量的清水,大火烧开后放入切好的蒜薹,再次煮开后关火,浸焖20分钟。(为了让蒜薹更入味儿)
4.趁着煮蒜薹的时候,调一碗料汁。取一个干净的小碗,放入白醋、白砂糖、酱油和姜丝调和均匀。
5.捞出的蒜薹用凉开水冷却一下,然后再沥干水。(这样可以使得成品更加明亮有光泽) (ps:如果喜欢软烂一些的蒜薹,可以将步骤(二)改成用高压锅焖制20分钟,当然时间不能太久了,否则就会烂掉没有了嚼劲。)
6.把调好的料汁倒进装蒜薹的容器里,盖上盖子,腌制一晚。(最少六个小时以上) (注意:如果在腌制的过程里看到有气泡产生,可以用勺子舀出多余的汤水,这样能让腌制的蒜薹更加紧实而有光泽度。)
7.第二天,一颗晶莹亮的糖醋蒜薹就完成啦!酸甜适中,清脆可口,实在太开胃啦! 【鱼香蒜薹】 用料 蒜薹400g、泡椒8个、姜1块、大蒜3瓣、香葱3根、料酒2汤匙、生抽2汤匙、香醋2汤匙、白糖2汤匙、淀粉2汤匙、食用油少许。 做法步骤如下 1.主要原料:泡椒、蒜薹、生姜和大蒜。
2.把泡椒和生姜洗净后切成细丝,大蒜去皮切成蒜末,香葱洗净切成葱花。
3.调味汁:取一个干净的碗,加入2汤匙生抽、2汤匙香醋、2汤匙白糖和2汤匙淀粉,调成味汁待用。
4.烫蒜薹:锅内加入适量清水,大火烧开后,加入两汤匙食用油和一勺食盐,然后把蒜薹放入锅中,焯烫30秒后迅速过凉,捞出控净水份待用。(加盐的目的在于让蒜薹更加入味儿)
5.把调好的味汁倒在锅里,大火烧至浓稠呈胶状,然后加入蒜末、姜末和葱末,煮至香味四溢立刻关火。 (ps:火一定不能太大,否则容易煮糊)
6.把烫好沥干的蒜薹加入到酱料中,翻拌均匀,使每根蒜薹都裹上一层酱汁便可盛出食用。 颜色金黄,味道香浓,尝上一口就让人欲罢不能!