乒乓球直板击球高点怎么找?

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1、多拍练习,找一个球友跟你互相练习,每人最多可发3个球,这3个球必须一次性打出,不能中断,这样能很好训练你的连续进攻能力跟节奏把控;

2、固定站位,找一个离墙比较近的地方,站在离墙大概50cm的位置,向前挥拍击球,感受手腕发力,最好能达到“手指微跳”的效果(就是打出去的球像弹起来的一样); 直板击球的亮点在于速度快,能连续进攻,如果能有较好的手感,更能增加命中率。所以平时要注意对乒乓球手感练习,比如用手指扣球来培养手的感觉。

在提高技术水平的同时,注意调整好自己的心态,不要太计较输赢,以锻炼身体为目的,才能更好地投入其中并有所收获。 如果觉得本文对你有帮助,请点赞支持一下!

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找高点可以先从练习者最熟悉动作入手如正手攻球开始,通过先放慢球进行徒手挥拍练习然后加球接触,在这个过程中找到最舒服的击球点进行标记,之后反复练习,逐渐加快回球速度找到发力感觉,等基本熟悉固定来球的来球规律后,让对方变挡后进行练习,熟悉每个来球的高点位置,同样做好标记。在进行反手的练习。

击球高点的寻找方法是,球在下降期触拍,以离台稍近一点的距离为准,击球点离自己稍远一点,在直拍的中上部触球。

横拍稍微靠前一点。

实际生活当中,找到高点是相对的,不要用教条主义的方式去找高点。

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