乒乓球高点期什么意思？
先放结论 所谓“高点期”，就是球在上升阶段，从球离开球拍开始计算，到球到达最高点的这段时间。 为了表述方便，我们把球离开球拍那一刻起，到球到达最高点这一过程称为“第一个高点期”；同理，把球从最高点下落到低点这一段过程称为“第二个高点期”（如下图蓝色箭头所示）。 一般来说，乒乓球运动的五个基本技术环节中，只有正手和反手发球、正手和反手接发球具有明显的“高点期”。其中又以正手和反手发球的高点期最为明显——因为此时运动员的肢体处于较为典型的发射姿势。
以王皓正手发球为例，可以看到很清晰的“高点期”（如图1） 同样以王皓的正手发球为例子说明第二高点期的存在（图2） 值得注意的是，所谓的“高点期”并不是一个严格定义的技术概念，所以不同项目、不同风格的技术动作其“高点期”的长短是不同的，甚至同一项目中不同选手的“高点期”也有长有短。如张怡宁的正手攻球，第一个高点期和第二高点期都不算很长，因此属于“快攻型”打法；而许昕的正手攻球第一高点期和第二高点期都相对较长，所以属于“弧圈型”打法。
当然，对高水平运动员来说，由于动作定型，一般不会出现第一个高点期或第二高点期过长或过短的现象。而对于初学者特别是儿童运动员来说，却经常会出现此类问题，这就需要教练及时给予指正。另外，需要指出的是，对于直板握法的运动员而言，由于其正手位击球时手指、手腕动作比横版握法的运动员更为舒展，所以其正手进攻的动作幅度往往比较大，由此带来的“高点期”也相对较长。反之，如果是横板握法的运动员，则正手进攻的第一高点期和第二高点期都相对较短。