儿童o型腿怎么办?

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对于儿童O型腿,一般建议通过非手术的方法来进行矫正。 非手术治疗主要包括:

1、运动疗法 可通过负重站立、下蹲训练、足踝拉伸等动作进行矫正; 同时注意纠正不良的走路习惯,避免长时间蹲着、盘腿、跷二郎腿等行为; 每天最好能保证30分钟以上的有氧运动,这样能够预防骨质疏松和肌肉萎缩,对保持下肢力线有重要意义。 2、支具治疗 通过外固定支具来支撑纠正O型腿,适用于年龄较小、骨骼尚未定型的孩子,一般可明显见效。

3、鞋袜调节 给孩子选购鞋子时,要注意选择鞋面柔软、透气良好的鞋子,同时鞋底不宜过软或过分防滑,以免孩子产生依赖感,不利于腿部发育; 而袜子方面,尽量选择纯棉质地的,以宽松舒适为主。

4、矫正贴垫 这种辅助用品在网上可以买到,它通过物理的作用,使肌肉保持适当的紧张度,有助于缓解症状。但是要注意的是,这个只是起到预防作用,并不能真正治疗O型腿。

5、矫正带 通过强制性的方式,给膝关节施加向外推出的压力,从而改善O型腿,配合按摩、热敷等理疗手段,效果更佳。

除了上述方法以外,还有一些其他的辅助治疗手段,比如按摩、熏蒸、针灸、电针、激光针等等,都可以尝试。 但无论是采取哪种办法,都应该长期坚持,否则效果不会持久。

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