花斑鱼煎着好吃吗?

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没吃过花斑,但是可以给你参考下另外两条鱼的吃法~~ 喜欢吃鱼,又担心吃鱼会有刺的话,推荐你吃马头鱼(海鲈鱼)~

马头鱼肉多刺少,适合怕鱼刺的朋友食用哦!而且味道也是一顶一的棒呢! 买回来之后处理一下就可以下锅蒸了,大概10分钟左右就能出锅啦~~~ 趁这个时间,调个酱汁吧——在盘子里铺上剁椒、葱花、蒜末,倒上蒸鱼豉油和少许食用油,搅拌搅拌~ 香喷喷的蒸鱼就完成了~

鱼肉入味嫩滑,蘸点碟子里的调料,鲜咸适口,绝了! 小贴士 马头鱼肉比较松散,所以蒸的时间不宜过久,小心鱼肉缩在一起就不好吃了哈~~~~

如果喜欢口感更干香一点的烤鱼,可以选择龙利鱼~~ 龙利鱼肉质鲜嫩,没有细刺,而且腥味极轻,非常适合爱吃鱼却又害怕挑刺的小朋友! 把龙利鱼冲洗干净后,用厨房纸擦干表面的水分,放在盘子中,再在上面均匀地涂上生抽+老抽+料酒+蒜泥+姜末+香菜段,腌制20分钟。 平底锅烧热,不放油!直接把鱼放进去煎! 煎至两面金黄即可出锅啦~(不用放油是因为龙利鱼的脂肪含量本来就挺低的~)

煎好的龙利鱼放到烤箱里烤个5分钟,或者直接用微波炉加热3分钟也很好吃哟~ 小贴士 龙利鱼本身带有咸味,所以腌制的调料无需放太多哦~

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