其子炒什么好吃?

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油麦菜,又叫油莱、油茄,南方叫“苦菜” 油麦菜的叶子像青椒,但是颜色是深绿色的,有皱褶; 口感上比青菜更脆,比芥菜嫩得多,味道带点苦。 很多人不喜欢吃这种蔬菜,是因为不知道它的滋味到底有多好。 用清炒的方式做出来,油麦菜清脆爽口,带有自然的甜味和微苦,口感绝佳。 如果多放点酱油或生抽,那就变成了咸鲜口味的。如果加点辣椒或者蒜茸,那就是辣香口味的了。 用油麦菜包饭也不错(类似包菜),脆嫩的油麦菜拌入米饭中,一口咬下去,香味四溢。

还有油麦菜卷,将薄饼平铺在案板上,撕下一块油麦菜,卷成圆柱状,蘸点酱料,美味极了~ 除了做沙拉外,还可以做汤喝。比如油麦菜蛋花汤、油麦菜豆腐汤等,清淡可口、养胃生津。

不过,我最喜欢吃的还是油麦菜的另一个外号——“面筋炒面草”。 以前农村自家蒸的馒头经常会硬得像石头一样难以下咽,我妈就经常把馒头揉碎后加上葱花、鸡蛋一起炒着吃,香喷喷的,蛮好吃的。后来才知道这叫“炒面草”,用现在的说法就是“粗粮细作”了。 我家还喜欢在炒面中加入黄豆粉,那香气简直让人欲罢不能……

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