九个月宝宝能吃扁豆吗?

谢新波谢新波最佳答案最佳答案

如果宝宝对豆类食品不过敏的话,是可以吃扁豆的! 九个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,建议辅食以清淡、好消化为主,而豆类食品正是此时应当减少摄入的食物,因为其中所含的蛋白质相对不易于消化吸收(6个月以上宝宝可以适当添加肉类);

10~12个月宝宝的饮食逐步向成人靠近,在此时添加适量豆类食物无妨。但是,由于婴幼儿本身胃肠道功能不完善,为避免消化不良等情况出现,爸妈在给这个年龄段的宝宝添加豆类等难消化的食物时一定要控制量,且尽量剁成细碎状并充分煮熟后给宝宝食用。 爸妈还需要注意,虽然豆腐、豆干等豆制品富含营养,但含铁量并不丰富,而且吸收率也不高。对于生长发育迅速的宝宝来说,除了多吃动物血、肝脏等富含铁元素的动物性食物外,也要适当添加含量丰富的豆制品。 不过要注意的是,给9个月的宝宝食用扁豆时要特别小心,以防宝宝出现过敏现象。如果在给宝宝喂饭过程中发现宝宝出现皮肤瘙痒、红斑等症状,应立即停止喂食,并将宝宝嘴唇及面部清洗干净。必要时需及时带宝宝就医,遵医嘱进行治疗和处理。

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