命中五行缺水怎么补救？
首先，要了解水是什么。 《说文解字》对水的解释是：水，准也。准者，水之准平也。段注云：“古人于水衡量，今之秤准焉。”可见水是衡量器。从水中可以测量出其它的东西。 命理学的水是什么意思呢？它是指生命之源，人生活在天地之间，天在上为阳，地在下为阴。我们人在中间，只有双脚沾地，才算是生活在这个世界上。如果双脚长时间脱离地面，就算不上生活在这个世界上了（这里指跑步、爬山等运动时），因为此时人的阳气上逆，生命之气不是向下流通的。就像水在船上漂流一样，船向上运动，水自然不能流动。所以人如果长期站立或者坐着不动，就像那漂浮在水上的船只，生命之水就不能正常流动了。
其次，要从宏观和微观两个方面来看待身体中的阴阳，以及它们之间的关系。 从宏观上来看，人体可以分为阴阳两部分。 头部为上，为阳；下肢为足，为阴。
从微观上来看，人体是由阴阳两方面组成的。 心为阳，血为阴；肾为阳，精为阴等等。 而且任何事物都可以一分为二看待，有阴就有阳，有上就有下，有前就有后。如此，阴阳就在我们生活中无处不在了。
最后，还要了解阴阳互相转化的规律。 《黄帝内经·阴阳应像大论》指出：“重阴必亡，重阳必癫。”“阳胜则狂，阴胜则痹。”意思就是说，过度阴寒，阳气就衰微；过度阳热，阴气就会耗伤。总之，阴阳必须是平衡的，否则，就会出问题了。
生活中也是如此，例如气候：气温过高，就会形成暴雨，从而冲垮建筑；气温过低，就会下雪结冰，路面出现危险。我们要使自己的生命之水永远鲜活，就要让阴阳保持在一个合适的范围内。
当然，补阴还阳也不是什么坏事。俗话说：“孤阴不生，孤阳不长”，只有阴阳都存在，才谈得上互根互用。也只有这样，生命才能延续下去。