六个月婴儿都能吃什么?

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6个月宝宝已经添加辅食4-5天了,可以开始慢慢尝试给 6个月的宝宝添加辅食了,不过要先从少量开始,逐渐增加。 首先添加的辅食是婴儿米粉,在母乳喂养的情况下,可先给予1~2勺的婴儿米粉,用充足的温水冲调开,让宝宝适应后,再慢慢增加量;若是宝宝是奶粉喂养,可在两次喂奶间,给宝宝喂一两勺的米粉,注意不要一次性给太多,以免宝宝出现消化不良的情况。 待宝宝适应米粉后,接下来就可逐步添加蔬菜泥、水果泥等,需要注意的是,所有添加的辅食都要保持原状,即稀糊状态,不要过于细腻,否则会影响宝宝的咀嚼和吞咽能力。

随着宝宝一天天长大,在7个月左右,宝宝的咀嚼能力和胃肠消化功能都会有所提升,此时可考虑给予软烂些的粥类、面条类等辅食,让宝宝学会咬咽,锻炼口腔功能,为以后的进食打下良好基础。 在8个月后,宝宝已经可以充分摄取各种食物的营养,除母乳外,可逐步提供碎菜、鱼肉、鸡蛋黄等富含铁质、钙质的辅食,满足宝宝生长发育的需要。

不过由于此阶段的宝宝已经长牙,可逐渐给予稍硬一点的饭菜,以训练宝宝的咀嚼能力。同时,妈妈要注意观察宝宝的大便情况,若存在异常,应及时停止给宝添加新的食物,待恢复正常后再循序渐进地添加。

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