8个月宝宝怎么做蛋羹?

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1.准备一个鸡蛋,蛋清蛋黄分开; 2.把蛋白打散,加入1:4的温水(或牛奶),充分搅匀; 3.上锅蒸5分钟左右,看看是不是已经熟透了。如果没有熟透,就继续蒸几分钟,千万不要蒸老了,会失去鲜嫩的口感; 4.最后,把调好的蛋液用勺子舀到碗里,中间留出一个小洞,防止开水倒进去的时候冲散了蛋液。

小提示:

1、如果给宝宝吃咸味的蛋羹,就在调制蛋液的时候适量添加盐。

2、如果是给婴儿做辅食,可以准备一把筷子,将食材打成细泥状,这样有利于宝宝咀嚼和消化。

3、除了水煮蛋外,还可以做成蒸水蛋。在碗底打一个鸡蛋,加入等量清水或奶粉,搅拌均匀后蒸熟即可。

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