9个月的宝宝贫血吃什么?
首先说一下宝宝贫血的问题,一般孩子出生由于母体带来的铁质不足以让孩子完成4~6个月内的造血功能,所以会存在轻度贫血的情况,这个时期称之为生理性贫血;当孩子到6个月后,从母体带来的铁质消耗干净,如果不及时补充,那么就会逐渐发展至缺铁性贫血。 无论是生理还是缺铁性贫血,在宝宝的饮食方面都需要注意,尤其是7个月后的婴儿开始添加辅食,更应该注意食物的合理搭配,以促进宝宝营养的吸收和利用。
如果是轻度的贫血,可以在食谱中添加含铁量高的食物来调理,比如瘦肉粥、蛋黄粉、肝泥等;如果情况比较严重,可在医生的指导下服用铁剂,不过由于铁剂的味道不好,宝宝可能会排斥,此时家长可以通过涂抹碘伏等方式来让宝宝接受。 还可以在食谱中添加富含叶酸的食物,因为叶酸在体内可以转化为四氢叶酸,而四氢叶酸是细胞增殖、组织再生和蛋白质合成过程中的关键酶,对维持免疫功能、造血机能和神经系统的正常运行都具有重要的意义。富含叶酸的食物有豆类、绿叶蔬菜、鸡蛋、牛奶等。 除了上述方法,在日常生活中,父母还要特别注意防止宝宝失血。因为宝宝年龄小,自我保护意识薄弱,可能会因为啃手指、玩玩具时不小心等原因导致黏膜下出血或皮下出血,因此要做好相关的预防措施。