蚬肉是一种富含营养的食物，具有以下几个方面的作用和功效：1. 高质量蛋白质来源：蚬肉含有丰富的优质蛋白质，为身体提供所需的营养并有助于肌肉生长和修复。2. 有助于降低胆固醇：蚬肉含有一种叫做HMW-CLA的化合物，它可以降低胆固醇水平，有益心脏健康。
蚬肉是一种富含营养的食物，具有以下几个方面的作用和功效：1. 高质量蛋白质来源：蚬肉含有丰富的优质蛋白质，为身体提供所需的营养并有助于肌肉生长和修复。2. 有助于降低胆固醇：蚬肉含有一种叫做HMW-CLA的化合物，它可以降低胆固醇水平，有益心脏健康。
《山海经·大荒西经》云，“灌渊之山，其阳多赤铜”。又《海经·海外西经》所记之处，“诸沃之野（一说为巴西），凤皇卵，民食之以鼓翼。”这都指云南。 《海经·大荒西经》又说，“沃之野，凤皇卵，民食之……”郭璞注曰，“凤皇鸣日中，出则五星毕曜。
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