葱香藕片具有什么功效?
莲藕味甘、性平,入心、脾、胃经;生食止渴解煩,凉血止血;具有养血、养阴、清热、固精等功效,对热病口渴、衄血、咯血、产后母乳缺少、淋浊、尿血、带下异常、食欲不振、消化道溃疡出血、营养不良、高热口渴等有治疗作用。
葱,有发汗、止咳、祛痰、温中健胃、祛风、抗寒、抑菌、抗炎、防癌的作用,用於怕冷、体弱者,及感冒风寒、风寒咳嗽、慢性阑尾炎、慢性支气管炎、风寒引起的关节炎、神经痛患者。与藕片同食,能增加消化道疾病人的食欲和助消化。
以上是关于葱香藕片的一些小常识,下面就来教大家如何制作葱香藕片:
做法一:
嫩莲藕4~5片(1人量),香葱1、2根。
(1)藕去皮洗净,片成4~5毫米的薄片。切藕片很麻烦,又很过瘾,很考验体力和意志力!
(2)大火煮开锅中水,把藕片放入煮1分钟(藕片越薄越好,煮的时间越短越好),捞出,放进凉水盆里(最好是冰水)降温。
(3)凉透后捞出,沥干水份,加香油,盐,白糖,蒜末调味,拌匀。
(4)浇在藕片上,放入冰箱冷藏1小时(这个时间不能太短,因为葱末需要足够的时间才能把香味泡进藕片里),中间再把藕片翻动一次。
(5)吃前撒上葱花。
做法二:
小窍门:
1、藕必须用生藕。
2、藕一定要尽量切薄一点,煮的时间才好掌握,如果切厚了就多煮一会。
3、煮藕的水千万不要重复使用,也不能加煮藕的汤,要不就不脆了。
4、藕煮过后要泡在冰水里镇凉。
5、如果喜欢酸味就来点醋吧。
6、吃之前一定要放冰箱泡一会,否则葱花的味道会很寡淡。