板栗可以煲排骨吗?
板栗除了生食和糖炒外,还可以制成各种点心和菜肴,与排骨一起煮汤就是常见的一种。板栗具有营养而又香甜的口感,与鲜美甘醇的排骨汤结合在一起,味道极其鲜美,二者在营养上也能起到一定的互补作用。
但是要提醒的是,板栗含有大量的淀粉、纤维素等,有些人食用后会有腹胀的感觉,而小苏打能分解淀粉,所以大家在煮板栗之前,可以将板栗洗净,再用小苏打粉撒在板栗上轻轻揉一下,然后浸泡一会再煮,会更容易熟透,味道更香,且不易胀气。
板栗除了生食和糖炒外,还可以制成各种点心和菜肴,与排骨一起煮汤就是常见的一种。板栗具有营养而又香甜的口感,与鲜美甘醇的排骨汤结合在一起,味道极其鲜美,二者在营养上也能起到一定的互补作用。
但是要提醒的是,板栗含有大量的淀粉、纤维素等,有些人食用后会有腹胀的感觉,而小苏打能分解淀粉,所以大家在煮板栗之前,可以将板栗洗净,再用小苏打粉撒在板栗上轻轻揉一下,然后浸泡一会再煮,会更容易熟透,味道更香,且不易胀气。