芥末有什么副作用?

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1、对肠胃的刺激 芥末是一种含辛辣刺激味的调味品,对于胃肠道有一定的刺激作用,患有胃炎或者胃溃疡的患者,应尽量少吃或不吃芥末,以免病情加重。 除了胃肠道不适外,长期食用芥末还可能导致内分泌失调,出现月经紊乱甚至停经等不良反应。因此女性尤其要注意,尽量少食芥末。

2、引起过敏现象 很多人对芥末这种调料都会比较喜欢,但是有些人对其过敏,会出现皮肤痒、皮疹等症状,严重的还会出现呼吸困难等中毒症状。所以,对于易过敏的人群,最好不要食用芥末;而已经发现过敏的,一定要立即停止进食,同时口服抗组胺药,如氯雷他定等,必要时进行静脉注射。

3、热量高,易肥胖 由于芥末中含有较为丰富的碳水化合物和脂肪,如果过量吃芥末,容易导致体内摄入的能量超过机体所需,从而转化为脂肪堆积起来,容易引起肥胖。特别是想要减肥的小伙伴,更应该控制好芥末的食用量,不要贪嘴哦~

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