有什么铁板好吃?

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在说好吃的之前,先和大家分享一个我的小经历。 前几天去超市买酸奶,结账的时候发现有一袋过期了,于是拿去退给超市(虽然这操作很迷,但超市确实有这样的流程),然后!重点来了!收银的妹子看了眼保质期说,啊,已经过期两天了哦,不过……你真的很喜欢喝这个酸奶吗?(非常迷惑的语气,像是在自言自语)我愣了一下,然后她说,不过你可以拿回去和你的家人一起分享哦~ 当时人很少,我又刚辞职在家,所以感觉她这句话就像是对待一个熟人一样....一瞬间有点懵逼。我愣了一会之后才回过神来,笑着回答说对啊,我很爱喝,然后拿着酸奶潇洒地走了。

好了说正题。要说什么食物和铁板搭配起来最好吃,那绝对是豆腐!我推荐的铁板美食,就是铁板豆腐。 但是我们平常吃的铁板豆腐,酱料一般都是拌好的。而我今天推荐的这种做法,酱料是提前炒出来的。这样豆腐吸饱了满满的汤汁,咸香嫩滑,一口下去超级满足。 准备工作:老豆腐一块、香菜适量、小米椒两个、葱花适量、蒜泥适量、生抽两勺、老抽一勺、豆瓣酱一勺、白砂糖少许、陈醋一勺、芝麻香油几滴、白胡椒粉少许

1.将豆腐洗净切成厚片,铺上葱花、香菜末、小米椒

2.调酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、陈醋、白胡椒粉、芝麻香油调成酱汁备用

3.平底锅里刷一层油,开中火,放入豆腐煎至两面金黄

4.倒入备好的酱汁,小火焖烧五分钟左右,最后大火收汁即可 这样做出来的铁板豆腐比外面卖的还要好吃N倍,有滋有味,让你吃到根本停不下来!

况晨灵况晨灵优质答主

铁板牛肉

制作过程

先将洋葱去皮,洗净,切成片,青椒去籽,洗净切丝,冬笋切片,生抽、糖、淀粉加适量水调成酱汁,熟牛肉切成薄片。坐锅点火倒入油,等油热倒入冬笋片,笋片变软后捞出。再倒入牛肉片炒至稍变色捞出,锅中留底油,油热倒入青椒丝、洋葱片炒至洋葱变软,倒入冬笋片、牛肉片,翻炒片刻后倒入酱汁,炒至收干就可以出锅了。

制作提示

因为是铁板菜,所以容器要选用铁板,在放洋葱等配料下锅之前,把铁板上火加热,配料炒好后倒在热铁板上,使容器和菜肴同时上桌。

铁板包菜

制作过程

包菜切成丝。葱切成丝,姜蒜切碎,五花肉切薄片备用,锅内放油将五花肉煸炒微微出油,加入葱姜蒜翻炒。再加入适量料酒调味,加入包菜丝继续翻炒。再加适量生抽、耗油、盐和少许糖调味,将包菜丝翻炒至断生加入蒜末继续翻炒,炒熟后放入铁板内即可。

铁板墨斗鱼

配料:鲜墨鱼500克,红椒100克,洋葱150克,大葱100克,姜片50克,蒜皇50克。

调料:秘制煲仔酱80克,鸡粉5克,鲜味汁3克,胡椒粉5克糖10克。

制作方法

1、鲜墨斗鱼解冻洗净备用,红椒,洋葱切丝,大葱切丝。

2、热锅下油,放入蒜皇,姜片,洋葱丝下锅炒香,再放入煲仔酱翻炒。

3、锅入热水500克和调料调料煮3分钟,再放入墨斗鱼再煮3钟。

4、将煮好的的墨斗鱼捞起,原汁勾芡再浇在墨斗鱼上,放上红椒,大葱,上火锅上桌。

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