花鲢鱼头怎么做才好吃?

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花鲢,就是我们常说的鳙鱼、胖头鱼、包头鱼。 花鲢头部非常大,而且肉质十分鲜嫩,味道也是一绝,所以很多人都喜欢买回去做汤喝。 那花鲢鱼头汤该怎么炖呢? 今天我教你做一道家常版的鱼头汤——豆腐鱼头汤。 准备食材: 花鲢鱼头半个、内酯豆腐250g、香葱3根、生姜1块、香菜1棵、油盐适量。 第一步: 先把鱼头处理一下,先把鱼头冲洗干净,然后用刀把鱼头对半切开(这样更容易入味),接着在鱼头上涂抹少许的淀粉和食盐,腌制15分钟左右。 第二步: 豆腐清洗干净,然后用刀切成大小均匀的豆腐块。 香菜和香葱清洗干净,切碎备用。 第三步: 热锅热油,油温至七成热的时候,放入切好的葱姜片爆香。然后放入抹好食盐和淀粉的鱼头进行煎制,煎至两面金黄色时,倒入适量的开水,没过鱼肉,再放入适量的料酒去腥。

第四步: 把豆腐放在鱼头旁边一起炖煮,大火烧开之后,小火慢炖30分钟,然后放盐调味,继续煮5分钟即可。 这样做出来的鲫鱼汤,奶白浓郁,鱼肉软嫩,咸香适中,一碗下肚,浑身都透着舒坦!

屈炳军屈炳军优质答主

我做过很多次鳙鱼,最成功的一次做的是剁椒味型的砂锅炖品。 首先,用开水焯一下去腥提香(一定要用开水);然后,把鱼肉去掉,放在一个干净的盆里放料酒、盐腌制半小时左右。 然后把腌好的鱼肉放到锅里油炸至金黄酥脆捞出来备用。接着就是重头戏:炒制酱料啦!先下豆瓣酱和剁辣椒爆香,再依次加入花椒粉、姜丝、蒜片、小米辣和葱花一起炒出香味来,最后倒入开水,放一勺白砂糖。

这时把刚刚炸过的鱼肉和豆腐放进去,加小半勺胡椒粉。大火把水烧开之后文火慢慢炖两个小时以上,让鱼肉更入味~ 最后就可以把豆腐和鱼肉舀到砂锅里端上餐桌了~

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