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你好!很高兴能回答这个问题。 孕妇在孕期服用叶酸片是有科学依据的,这是因为女性在怀孕期间,体内的叶酸水平会随着妊娠月份的增加而逐渐下降,一般到妊娠3个月以后,叶酸缺乏的情况就会显著出现,如果缺乏程度严重的话,就有可能会导致胎儿神经管发育异常,从而引发先天畸形。孕妇在孕期中应适量补充叶酸。 那么什么是叶酸呢?

它就是我们日常饮食中广泛存在的维生素B族成员之一,有着“代谢维生素”、“细胞生长和繁殖抑制剂”等称号。 不过,大家在日常生活中听到的“叶酸”可能并不准确。因为它并不是指某种特定物质,而是有多个类似结构形式的总称。换句话说,凡是含有“叶酸”这两个字的物质都有可能被称呼为“叶酸”。 例如:我们平时在吃绿叶蔬菜的时候,里面的叶酸是可以被小肠吸收的,但植物中的叶酸经过食物链的传递变得含量很低,而且有些营养成分也会被破坏掉(比如维生素B12)。但是只要适量食用,人体还是可以获取到足量的叶酸。

除了从食物中获取以外,现在市面上也有专门的叶酸制剂(剂量是0.4mg/片),方便孕妈们服用。 如果担心通过食物补充的叶酸量不足,可以在医生指导下服用叶酸制剂。 但是需要提醒的是,并不是所有人都能通过服用叶酸来达到预防出生缺陷的目的。因为叶酸参与细胞的 DNA 和 RNA 的合成,若是体内叶酸浓度已经足够,则不会再通过吃叶酸片的方式额外添加;另外,如果是叶酸代谢障碍者,服用叶酸还可能起到相反的作用并加重不良反应。建议在服用叶酸片前先进行检查,并在专业人士的指导下服用,切勿自行盲目用药。

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