红牛喝多了有副作用？
关于“红牛（功能饮料）喝多了会怎样”，我们曾咨询过专业的营养学家，答案如下： 目前没有发现红牛有不良反应的文献报道，不过按中国食品标签规范，任何食物或食品添加剂只要是每日摄入量在安全剂量范围内，应该都是安全的。 这里的安全剂量指的是：按照我国相关规定，任何添加剂在使用过程中只要符合GB 2760—2014《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》的规定，即为安全。 而GB 2760中对于食品添加剂的使用是有严格规定的，比如红牛中含有的β-胡萝卜素和咖啡因，它们的含量都远远低于规定值，因此可以放心饮用。 当然，这并不代表着我们就可以随意大量地饮用红牛了。
首先，虽然目前尚未发现红牛对人体造成毒性的记载，但没有任何一种物质是完美无瑕的；其次，过量摄入任何营养物质，都有可能导致身体出现不良反应；最后，如果长期以功能饮料代替水，可能会造成电解质失衡、低血糖等不适症状。 大家还是应该合理控制饮用量，建议每天喝两罐，不要过多饮用。
另外需要注意，由于功能饮料中的蛋白质、钙质含量较高，有痛风、骨质疏松等问题或正在服用钙片的朋友可以少喝点，以免引起不适。 对咖啡因敏感的朋友也应该注意，避免过量摄入。