如何把乒乓球搓等更转?

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我正手进攻型,反手防守型,打起来转不转的,主要是看对手的击球方式 一般来讲如果我的对手是进攻型的,我会用正胶(生胶也可以),先发制人,抢拉、抢冲,这样对手会比较难受;如果是防守型的就会比较容易,因为防守型的一般比较喜欢退台,然后拉弧圈球,这时候就用正手近台快攻打他,他一旦退回中远台,就会陷入被动了。 至于怎么让乒乓球更旋转,我觉得最主要的是手腕和手指的力量 (ps:我是从小学就开始练乒乓球的,所以技术动作都是规范正确的)

1.首先拿球拍,一定要固定好,一般来说就是大拇指按住拍柄,其余四指握紧(可以张开一点,但是不能握得太死) 2.其次就是发力,一般有这几种力量,挥拍时手臂上的爆发力(这个需要锻炼)还有腿部腰部甚至是核心力量的带动(这些是需要长期坚持)

3.最后就是技巧了,这个是经验性的,对于不是特别专业的选手来说,多打比赛多总结是进步的源泉 以上是我个人的一些见解,欢迎指正!

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