春季排骨炖什么好吃?

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春季,当然是吃野菜和鸡汤啦 【春笋鸡汤】准备食材:土鸡、竹笋、香菇、姜 一、鸡肉清洗干净,冷水下锅,放两片姜片,煮出血水后捞出洗净。 二、把鸡装进砂锅里面,加入足够的水,放入香菇和生姜块。 三、大火煮开以后,撇去浮沫,继续小火慢炖1小时左右 四、这个时候我们来处理笋子。把竹笋的外皮削干净,然后切成薄片,备用。 五、等鸡汤炖了一个小时后,把竹笋放进去,根据自己的口味加入食盐,继续小火炖20分钟左右即可。 春天是嫩竹笋旺盛的季节,这时候的竹笋鲜嫩肥美,用鸡汤来炖,简直是完美的搭配!这汤味道鲜美,营养丰富,春困秋乏,多喝骨头汤,能让你整个春天都精力充沛~

除了春笋,这个季节还有一种野菜非常火,那就是——鱼腥草(折耳根) 【鱼腥草拌莴笋】准备食材:鱼腥草、莴笋、大蒜、小米椒、生抽、醋、白糖 鱼腥草有一股特殊的腥味,很多朋友不喜欢喝,但是用凉拌的方式来制作,可以很好地掩盖其腥味哦~ 大蒜剁碎,与小米椒一起放进碗里,加少许的白胡椒粉、生抽、醋和白糖拌匀待用。

鱼腥草摘去老叶,清洗干净后,放入锅中焯下水。 莴笋去皮后清洗干净,切成细丝后放进碗中,倒入事先调好的汁料,搅拌均匀后即可食用。 这个季节的折耳根特别鲜嫩,用清水冲洗干净后,吃起来口感脆嫩,再加上独特的香味,让人越吃越爱吃!

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