怀孕前三个月能玩电脑吗？
怀孕后，很多孕妈妈都会变得小心翼翼，生怕对自己和宝宝造成不良影响。许多在备孕期间就开启了“防辐射”模式，家里的电脑、电扇等电器全都上了屏蔽膜！那么，这些真的有用吗？ 首先，我们要知道，电子产品发出的电磁波其实是分等级的——
1）属于极低频电磁波（ELF)的电磁波主要来源于大功率无线电装置，比如发射塔、基站、高压电线等等；
2）属于工频段的电磁波主要包括家用电动器具、手机以及家用电器等产生的电磁波；
3）属于高频段的电磁波包括微波炉、射频天线等所产生的电磁波。 虽然电磁波分属以上三种不同频率范围，但是它们有一个共同点——都在电磁波的能量分布中占有一席之地。无论我们采取哪种防护措施，只要避免长时间、近距离接触电子类产品，就应该可以降低对胎儿的危险性。 但问题是谁能保证自己随时随地都远离一切电子产品呢？尤其是现在社会，谁都离不开手机！最好的防护方法还是减少暴露时间。 既然我们无法避免接触电子产品，就要采取措施来降低伤害。这里为大家奉上一份简易攻略——
1）使用电脑时，最好穿防辐射服；
2）保持正确的坐姿，尽量让膝盖低于腰部；
3）电脑屏幕上的图像不要调得太亮，以免刺激眼睛；
4）如果感觉皮肤刺痛、瘙痒或烧灼，应立即停止使用电脑，洗脸，更换衣服。 另外需要提醒的是，由于手机使用时距离头部较近，且当前屏幕普遍较小，很多孕妈会下意识地靠近耳朵打电话，其实这样的做法是非常不科学的哦！
正确做法是：使用手机时，应离头远一点，至少保持半米的距离。如果是给婴儿或幼儿拨打接听电话，就更应该慎重，防止宝宝因为好奇把手机放到嘴里，导致意外发生。 除了电子设备外，生活中还有很多潜在的危险因素可能会对我们造成伤害——家里刚装修完，味道很重，孕妇能住吗？怀孕了可以养宠物吗？别人抽烟，我吸了二手烟怎么办？……
在此，再次强调一下： 孕期应避免接触有毒有害物质，包括含咖啡因、酒精的饮料。