三个月后吃什么会流产?

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1、不要吃桂圆,因为其中含有大量的热量和营养物质,容易增加孕期肠胃负担,引起消化不良、腹泻等情况出现,同时由于热量过高,还有可能会引起妊娠期糖尿病;另外从中医角度来讲,怀孕之后出现上火的情况时,是不建议吃桂圆的,因为其中含有抑制子宫收缩的物质,有可能会造成流产。

2、少吃山楂或者是柿子等水果,虽然维生素含量较高,但是单糖的含量也比较高,很容易造成妊娠糖尿病的情况,并且对于胎儿的生长发育也没有好处。另外在孕早期食用酸性的食物还可能刺激胃酸分泌过多,引起恶心、呕吐等早孕反应加重。

3、辣椒、胡椒、花椒以及火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食物也不要再吃了,虽然这些食物中并不含有毒成分,但是如果吃多了不仅可能烫伤口腔和胃肠道的黏膜,而且容易引起上火的症状,对孕妇本身以及宝宝生长发育都没有好处。

4、酒精属于有害化学物质,会对胎儿产生不良的影响,因此为了安全起见,最好在孕期避免接触任何含有酒精的成分的药物或者食物。

5、螃蟹或是虾等海鲜类食物也要少吃或不吃,因为这些食物很可能会诱发肠道蠕动加快,导致拉肚子,甚至是消化道出血,如果情况严重的话还会影响到宝宝的生长发育。 除了以上五点之外,其实孕期饮食并没有特别严格的要求,只是需要保持营养素的均衡摄入,荤素搭配好,适当补充维生素和矿物质即可。

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