白萝卜沾蜂蜜有啥功效?

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萝卜味甘、性凉,入肺、胃经,具有清热生津、消食化滞、止咳化痰和润肠通便等功效。蜂蜜,味甘、性平,归肺、脾、胃经,有补中缓急、润燥解毒、润肺止咳、滑肠通便之功效。萝卜和蜂蜜都是人们的常用保健食品。

白萝卜蘸蜂蜜生吃,既能起到萝卜的功效,又能起到蜂蜜的功效。适合用于治疗肺热、肺燥,痰稠不易咳出等。可用于治疗慢性咽炎、慢性支气管炎。对于大便秘结的人也非常适用。

在食用的用量一般是每次100~150克白萝卜,蜂蜜10~15毫升。需要注意的是,阴盛脾胃虚寒的人不宜食用。此外,患腹泻的时候也不宜食用。对于有高血压疾病者和脾虚腹泻者应该慎用。

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