6岁孩子不爱吃饭怎么办?
孩子发育的越来越快,最近总是说自己饿了,但是回到家里看到餐桌上的饭菜却不想吃了,说白了就是挑食厌食,那么6岁的小女孩挑食厌食怎么办呢?
挑食和偏食的原因是多方面的,比如有的孩子是因为体内微量元素缺乏,干扰了味蕾的功能,尝什么食物都觉得索然无味,自然也就不愿意好好吃饭了。还有的孩子是因为中枢神经兴奋性的减弱,导致在进食时神经没有被及时的兴奋起来,觉得吃饭是一件无趣的事情,所以也会影响孩子的胃口。家长应该带孩子到医院检查是不是有微量元素的缺乏,如果有相应的补充并改掉不良的饮食习惯。
有些孩子挑食是因为父母的错误喂养导致的,比如让孩子吃太多口味重的食物,或者是让孩子吃太多零食、喝太多饮料,孩子尝到这些食物的味道就再也不会喜欢淡而无味的米饭和蔬菜。父母要尽快戒掉让孩子吃不好东西的恶习,多让孩子吃一些可口又营养的饭菜,让孩子明白自己必须接受父母挑选的健康食物。
有些孩子挑食也是因为不良情绪所导致,比如孩子在学校受到老师或者同学的训斥,回到家里就通过拒吃父母做的饭菜来表达自己的沮丧。父母要多给孩子一些关爱和帮助鼓励孩子克服挑食的毛病。