婴儿体内有寒气怎么办?

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婴儿体内有寒气可以坚持中医推拿按摩治疗,也可以用电热敷包热敷缓解症状,平时要坚持用热水泡脚促进血液循环。多按摩涌泉穴和足三里穴促进全身的气血流通。

一、体内的寒气是根据人体的不同体质和不同的生理时期而存在的。非生理性产生的寒气称为“寒邪”,生理性产生的寒气称为“寒根”。如孕妇的寒性体质,产褥期的寒性体质以及女性月经期、产褥期等现象,与疾病无关,这种寒性体质和寒性现象不是由寒邪入侵,而是由于该阶段人体的气血运行受阻,无法扩散而形成的。

二、婴儿体内的寒气可以通过拔罐的方式清除。也可以通过服用一些红糖生姜水,能够有效祛除体内的湿气和寒气。并且平时要注意保暖,不要着凉,特别是在秋冬季节更要多注意。而且婴儿洗澡的水温最好控制在38度左右,避免寒湿之气入侵体内,防止流感等疾病的出现。

三、寒气入侵的方法有很多,一般表现为“外寒”和“内寒”两种。“外寒”是指人体受到寒冷刺激,如长时期暴露在风寒中;“内寒”是指由于脏腑气机失调、运化失衡,阴寒之气内生,也就是说是人体自身的阳虚寒盛引起的。寒邪入侵可伴有湿邪,湿邪郁久也可化热,表现为寒、湿、热兼夹,或相兼为病。

四、人体阳气不足,寒湿之邪就容易侵袭人体而发病,此时建议要去医院做针灸和拔罐治疗,能有效排除体内寒气。或者用电热敷包热敷在肚脐和腰眼,也能达到排除体内寒气,缓解腰酸背痛的症状。

五、避免体内寒气要注意以下事项:1、少吃雪糕冷饮和生冷水果。2、晚上睡觉要注意保暖。3、多喝水,每天保证喝5杯水,避免喝饮料。4、坚持揉腰部和涌泉穴,揉到发热为止。涌泉穴是足底内侧脚踝往上约两厘米处。5、多泡热水脚,泡到身体微微出汗。

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