厨房油盐放在哪里?

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中国饮食文化的一大特色就是注重“调味”,有“千菜千沸,千勺千汗”的说法。中国的烹调有三大滋味——酸、甜、苦,而调味品是形成滋味的基础。

有研究表明,吃咸烧味的餐馆,餐桌上总是少不了醋。在酸味的刺激下,可以增加胃液分泌,有利于食品的消化吸收。但醋不宜生吃,以免损害牙齿;也不宜在吃牛肉、鲤鱼的时候食用,否则会有食物中毒的危险。

糖是甜食的主要调味品,它有促进食欲、补血、养胃、调和胃气、健胃、开胃等功效。糖尿病病人要少吃。

食盐(即氯化钠)是最常用的调味品,有清热、凉血和解毒等作用。但口味太重,会增加肾脏负担、血压升高,而且可能影响儿童生长、成人健康。

酱油是多种豆制品经过发酵后产生的调味料,营养价值很高,氨基酸、可溶性蛋白质、糖类和色素等都有。但酱油性温、阴寒严重者不宜食用;有肺结核、糖尿病、恶心、呕吐、拉肚子、突发性疾病以及伤口等者应避免食用。

色拉油即植物油,是食用植物油的总称。有普通色拉油、高级色拉油、天然色拉油等种类,前者味道平淡,中间一类有香味,而后一种可用来烹饪,也可用来凉拌。花生油是一种主要含有油酸丙酸植物油,营养价值仅次于橄榄油。

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