腌制菜叶炒什么作用？
我是很爱吃腌制菜的，比如酸辣洋姜、萝卜皮、腌黄瓜等等。 除了做小菜吃之外，我还会用它们来做馅料或者是炒菜吃。 用辣椒、大蒜一起爆炒，就是非常好吃的下饭菜了。 我家冰箱一直有腌制菜的存在，所以不会存在吃不完的尴尬情况出现。 因为腌制菜里含有非常丰富的乳酸菌，这种细菌可以帮助我们消化，并且还有一定的减肥功效呢。 而且这些食材都是天然调料，吃起来味道很不错。
不过要注意的是，因为其中盐分很高，所以在食用的时候一定要记得控制好盐的用量哦！ 另外，肠胃不好的人要少吃或不吃，以免加重病情。