脚上艾灸有什么作用?
脚上艾灸的作用主要是治脚病,比如手脚冰凉、痔疮、静脉曲张等等。 除了这几个功效之外,经常做足部熏灸还有以下好处: ①缓解身体疲劳; ②改善睡眠状况; ③增强记忆力,提高学习能力; ④调节血压; ⑤促进肠胃蠕动,提高食欲; ⑥润泽皮肤,预防皮肤病发生; ⑦易瘦体质,减肥效果佳。 所以,如果你有以下这些困扰,不妨尝试一下在脚上进行艾灸吧!
1. 手脚发凉,怕冷
2. 小腿抽筋
3. 脾胃虚寒,胃痛腹泻
4. 风寒感冒,鼻炎
5. 痛经,月经不调
6. 小腹冷痛,腰肌劳损
7. 腰椎间盘突出
8. 骨质增生,关节炎
9. 静脉曲张,湿疹
10. 痔疮
11. 冻疮
12. 足跟痛 现在天气越来越凉了,大家一定要注意脚部保暖啊!尤其是女性朋友,一定不要为了美穿凉鞋、丝袜,以免受寒,引起宫寒,危害健康。