怀孕八个月可以刮痧吗?
不可以,前三个月是禁止任何按摩、刮痧等操作的,因为你不知道胎儿在孕早期对各种刺激是否具有耐受力;而到了孕晚期更是不能做,因为孕晚期是胎动最为活跃的时期,也是孕期最容易发生意外的阶段,此时无论出现何种情况,都可能会有损胎气而导致流产,当然还包括妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病风险增加等情况。
除了不建议进行刮痧外,也不建议进行拔罐,两者都是传统中医常用的祛除体内湿气的方法,不过操作过程中都会造成一定皮下损伤或导致皮肤微血管破裂出血,虽然出血量通常比较少且可在数分钟内自行吸收,但对于孕妇这个特殊群体而言还是存在一定安全隐患的。 而且,刮痧和拔罐都不可能达到祛湿效果。
事实上,中医所谓的“湿”与现代医学所说的“湿气”并不一致,所以用中医药方法祛“湿”其实是不存在的[1]。 人体内的水分无时无刻不在通过血液循环、淋巴循环、尿液等形式排出,并不会堆积。因此对于正常人来说,只要没有感觉特别劳累、乏力,就没有必要特意祛湿了。
当然这些手段对于正常人而言是没有问题的,但是作为特殊群体的孕妇来说就另当别论了。 总之,建议孕妈们最好远离刮痧、拔火罐之类的治疗,如果真要祛“湿气”,可以试试下面这几招—— 1.少吃生冷食物; 2.室内勤通风、勤晒被子; 3.多运动,适当出汗也能排除体内的湿气。 注:本文提到的刮痧、拔罐,均为传统中医疗法,并非现代理疗中的刮砂、拔火罐。