7个月宝宝缺铁怎么办？
七个月的宝宝如果检查出来有缺铁的症状，那么肯定是需要注意补铁的。 宝宝在母亲子宫内时就通过胎盘从母体吸收一定的铁，但是出生之后从母乳或者配方奶粉获得的铁质远远不能满足生长发育的需求。通常在出生后4-6个月就需要额外补充铁元素了。 如果不及时干预，缺铁可能会影响宝宝的认知能力、言语能力以及运动能力的发育，严重时甚至可能发生缺铁性贫血。 但是！需要注意的是，并非所有缺铁的表现都是“闹脾气”哦～ 比如有些宝宝可能在刚睡醒或临睡前会烦躁不安，哭闹不停；或者在吃奶的时候，突然间大哭，怎么都哄不住，好像气鼓了一样；还或者是吐奶、腹泻次数增多，精神反应变差等等。出现这些表现可都要注意啊，别以为宝宝是闹脾气就不管了！ 这可是宝宝在向你发出缺铁的信号呢！
1. 首先需要明确的是补铁不等于吃药！给婴儿补铁应该采取适当的方式方法，切记不要盲目乱补啦～ （1）铁制剂不宜随便服用。虽然铁剂可以补铁，但长期服用铁剂有可能引起铁中毒，因此在使用铁剂补铁时要注意：对铁剂过敏者禁用；急性胃肠炎、腹泻时不宜服用；服用铁剂时不要喝茶，以防止降低铁的吸收率；服药期间勿与含鞣酸的药物或食物同服。
（2）通过饮食疗法补铁是比较安全有效的方法，父母可以通过给宝宝吃富含铁的食物来给宝宝补铁，例如动物血、肝脏和瘦肉等肉类食物，还有菠菜、豆类、蛋类等。 要注意的是，补铁并不是让宝妈们多给宝宝吃那些含铁量高的食物就可以的哦，还要保证宝宝吃的这些含铁量高的食物中所含的铁能被宝宝很好地吸收利用才行。否则，食物中丰富的铁质进入了宝宝消化系统却很难被吸收，那可就白吃了呀～ 而想要达到这个目的，就需要添加一些富含碳水化合物的蔬菜水果了，例如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，这些食物中含有维生素 C 能够促进铁的吸收。 所以给宝宝补铁，不仅要多吃含铁量高的食物，同时也需要摄入足够的碳水化合物哦～ （3）除了铁剂和富含铁的食物外，还可适量地给宝宝吃一些富含叶酸和维生素 B12 的食品，如绿叶蔬菜（胡萝卜、西红柿除外）、水果、动物内脏、瘦肉、鸡蛋及豆制品，以帮助造血，供给氧气，从而起到滋养大脑的作用。
2. 不光要关注宝宝是否存在缺铁的问题，同时还需要注意宝宝是否是对铁敏感。 因为铁过量或者对铁敏感都会对宝宝造成不良影响。 如果发现宝宝出现了不良反应，应及时带宝宝就医，遵医嘱给药治疗。
