六个月宝宝可以吃黑米吗？
6个月的宝宝胃肠道发育还不完善，胃酸含量低，酶的作用差，所以不宜食用不易消化的食物。 由于黑米的表层富含矿物质和皂甙等具有药理活性的成分，又因为胃肠功能尚未健全，故不建议给宝宝吃黑米。 但是随着宝宝年龄的增长，胃肠功能的逐渐健全，可以在10个月后少量食用黑米。 但需要注意的是，不能一下子给宝宝喂食大量的黑米，而应该循序渐进，以免增加消化负担；并且每次食用的量不要过多，可以多吃几次，但一次不能吃太多。
另外也可以把黑米磨成粉，调成糊状后喂给宝宝吃。这样既能防止宝宝噎着，又能让宝宝摄入到黑米中的营养。 不过，若宝宝出现了腹泻、消化不良等情况，还是应当暂时停止添加黑米，以免加重病情。
除了黑米外，在宝宝7个月时，还可以尝试给宝宝添加纯牛奶、鸡蛋羹、豆腐、果泥等食物。不过需要注意，这时给宝宝吃的食物需要以流食为主，而且要制作得比较细腻，以防出现卡喉的情况。