紫菜肉末汤怎么做好吃?

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最近因为海量的减肥食谱,对紫菜是又爱又怕啊…… 爱它是因为简单美味且营养(据说每100g紫菜含385mg钙) 怕它是因为你永远不知道一盘新鲜的紫菜里到底包含了多少盐!!! 我之前买的一包200g的烤紫菜,家里老人说味道很重,吃了以后嘴里半天都是那个味儿… 在网上买了这个说是淡水紫菜,打开包装一股咸味扑鼻而来…… 赶紧泡了三碗汤喝掉压压惊…… 话说这玩意儿这么咸能好吃吗??? 然后我就做了这道紫菜肉末汤,这是我喝到的最好喝的紫菜汤了……真哒! 真的很好喝呢,淡淡的咸味夹杂着肉香和紫菜独特的鲜味弥漫在唇齿之间,细细品尝还能喝到一股丝滑的牛奶香味,妙啊~

准备材料:紫菜、猪瘦肉、鸡蛋、花生酱 开始做啦: 1.猪瘦肉绞成肉末,加生抽、老抽、糖、淀粉抓匀腌制十分钟 2.鸡蛋打散,加入清水(大概2:9的比例)搅拌均匀

3.热锅凉油入肉末炒熟,加水焖煮几分钟

4.放入切好的葱花、适量盐调味儿,小火煮一会 这时候我们的主角登场了——两勺花生酱! 对!就是两勺!一勺就够了! 因为花生酱很浓稠,放多了就糊底了哦~而且这道菜的关键就是这花生酱,它可是鲜味的灵魂! 用勺子搅开花生酱,让它的香味充分融进汤汁里面~~ 好了,我们可以开喝了~~~小碗里撒点葱花,再来个鸡蛋皮点缀一下,漂亮吧? 我一共做了四碗,家里人分着喝完了,还让我再煮一碗…… 我说没有了,都喝光了……哈哈

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1、瘦肉切细 2、锅里放适量油,把切好的瘦肉放进去炒熟 3、加入一大勺豆瓣酱和一小撮生抽(可选)一起翻炒出香味 4、加水没过食材 5、加入一勺糖 6、水开后放入洗净的紫菜(不要浸泡太久,否则味道就不正了) 7、最后大火熬成比较稠的一锅就可以了!

8、喝的时候加点葱花或香菜或者蒜泥更好

9、可以打个鸡蛋进去搅匀,变成蛋花状就更好看啦~ 我觉得这样已经足够好喝了啊哈哈哈 当然你也可以往里面加一点点醋或者胡椒粉什么的调味,但是我不喜欢所以没放。 最后希望你可以喜欢上这道美味的紫菜汤哦~

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