婴儿益生菌什么的好？
目前市面上有很多品牌的益生菌，那么哪些是适合宝宝的益生菌呢？ 所谓“适不适合”，其实也就是指的益生菌要适合宝宝才能发挥它应有的作用，而衡量标准就是看所含菌株是否适合人类肠胃道菌群环境以及有没有安全应用历史。 首先我们可以通过外包装来查看是否有标注菌株号等信息，比如下面这款婴爽益生菌冲剂就写得非常清楚，原料用的是鼠李糖乳杆菌，而且经广东药科大学微生物实验室检测，结果真实有效，值得信任！（ps. 查询网址 http：//cpvitas-laboratory.com/）
除了要看菌株号之外，我们还需要注意看配料表。因为很多品牌的益生菌冲剂中都添加了淀粉作为粘合剂，如果添加量过多的话就会影响肠道健康，导致有害细菌繁殖。 此外还要看看有没有添加益生元，益生元是选择益生菌产品的重要指标之一，它能刺激有益菌的生长和繁殖，同时抑制有害菌的生长与扩散。
一般来说，好的益生菌都会含有适量的益生元，否则效果会大打折扣。 如果我们购买了含有益生元的益生菌冲剂，那么最好看一下含量，一般的益生菌冲剂中都是含有人工合成益生元，如低聚木糖、异麦芽酮糖等，这些物质的浓度最好在100毫克/毫升以上，这样才能起到较好的润肠通便的作用；如果浓度太低，则起不到有效作用。